ひとことで便秘っていってもいくつかの種類があるようですよ！？ - 腸スッキリ！便秘解消の道しるべ

便秘って『機能性便秘』と『器質性便秘』のふたつに大別されるって知ってはりました！？


自慢じゃないけど自分は30年以上便秘な生活をしていますが、それほど深く悩んだこともなく･･･


便秘の基本中の基本でもあるこんな事さえ知りませんでした。


機能性便秘って呼ばれる便秘の中には、一過性のモノと習慣性のモノがあるようで、環境のの変化などにより起こるモノを一過性と言い･･･

食生活の乱れや生活習慣の乱れなどが起因しているケースを習慣性と呼ぶらしいですわ！


しかも、習慣性便秘に関して言えば、筋力の低下や運動不足が原因とされる弛緩性便秘や･･･

ストレスや体の疲れなどにより引き起こされると言われる、ケイレン性便秘であったり、小学生や女性によく見られる便意があってもトイレに行き排便することが恥ずかしく、ついつい我慢してしまうことから起こる、直腸せい便秘など、いくつモノ種類があるみたいです。


また、器質性便秘とよれる便秘に関しては、以前に少し触れたことのある病気が起因してるケースの便秘を指しているってことらしいですわ。


まあ、今回便秘についていろいろと調べてみたけれど、ひとことで便秘っていっても、中々奥が深いもので思っていたほど以上に手強い相手みたいです。