たかが便秘と侮るなかれ！ - 腸スッキリ！便秘解消の道しるべ

たかが便秘と侮るなかれ、日本人女性の2人にひとりが持っているといわれる便秘の悩み！


便秘の症状や便秘による不快感などは、人それぞれ千差万別。


そんな便秘の悩みを改善したいと願う女性のために、『そもそも便秘って何なんだ！？』ってところからいろいろ調べてみたけれど･･･


たかが便秘、されど便秘って感じで、ひとことで便秘と言っても急性便秘症と言われるものから、慢性便秘症と言われるものまで、結構奥が深いことに気付かされました！


しかも、便秘が原因で引き起こされるとされている病まであったとは･･･


そもそも便秘の定義っていったい誰がいつ決めたんだってことであり、毎日出ないと不快と感じる人もいれば、3日出なくったって特に何も感じませんよって人もいるわけで。


確かに毎朝スッキリできればそれに越したことはないと思うし、うんちって基本的に老廃物だから体内にあまり溜め込まないほうが良いってのもわかるけど･･･


出る出ないのタイミングも含め、人それぞれのリズムがあってしかるべき何じゃないのかってことなんじゃないのかな！？